Применение эфирного масла грейпфрута
Масло грейпфрута – свойства и применение, о которых вам будет интересно узнать
Масло грейпфрута, свойства и применение которого давно интересуют медиков, косметологов, ароматерапевтов, благодаря своему уникальному аромату не может никого оставить равнодушным. Оно дарит бодрость и хорошее настроение, помогает ухаживать за внешностью и лечить немало недугов.
Масло грейпфрута – состав
В плодах этого экзотического растения эфирное масло в наибольшем количестве содержится в кожуре и косточках. Получают его путем холодного отжима, который позволяет оставлять в сохранности ценные компоненты. Масло грейпфрутовых косточек и кожуры представляет собой тягучую жидкость с желтоватым оттенком, обладающую холодновато-свежим запахом с легкими оттенками горечи и характерными цитрусовыми нотками.
Как показали исследования данного ценного продукта, масло грейпфрута изобилует полезными веществами. Перечислим основные из них:
- витамины (РР, С, А, B2);
- органические кислоты;
- макро- и микроэлементы (калий, кальций, магний, железо, селен, цинк, медь);
- гераниол;
- лимонен;
- линалоол;
- пинен;
- цитраль и прочие.
Эфирное масло грейпфрута – свойства
Многочисленны и многогранны полезные эффекты и свойства, которыми наделено грейпфрутовое масло:
- адаптогенное;
- иммуностимулирующее;
- противовоспалительное;
- противовирусное;
- антибактериальное;
- обезболивающее;
- антиоксидантное;
- очищение и сужение кожных пор;
- нормализация функционирования жировых желез;
- нормализация кровообращения;
- активизация лимфооттока;
- купирование спазмов мышц;
- стимуляция обменных процессов;
- налаживание пищеварения;
- активизация работы центральной нервной системы;
- устранение раздражительности;
- снижение веса;
- усиление либидо.
Грейпфрутовое эфирное масло – применение
Эфирное масло грейпфрута, свойства и применение которого изучаются специалистами разных областей, служит составным компонентом при производстве кондитерских изделий, парфюмерии, косметики, медикаментов. Благодаря перечисленному спектру эффектов, отмечаемых при использовании рассматриваемого масла, этот ароматный продукт может заменить сразу несколько препаратов в домашней аптечке и в арсенале средств для поддержания женской красоты.
Масло грейпфрута для лица
Прекрасные свойства масло грейпфрута показывает при использовании его для ухода за кожным покровом лица. Особенно рекомендуется оно обладательницам чрезмерно жирной кожи, воспалительных высыпаний, комедонов, нежелательных веснушек и пигментных пятнышек. Кроме того, полезно эфирное масло грейпфрута для лица при снижении тонуса и эластичности кожи, появлении морщинок. Для борьбы со всеми этими несовершенствами можно использовать его одним из следующих способов:
- обогащать крем для ежедневного ухода – 5 капелек на 20 мл крема;
- наносить точечно на прыщики для быстрого их подсушивания;
- протирать лицо льдом, приготовленным из стакана минералки с добавлением предварительно разведенных в чайной ложке меда 5-6 капель эфира.
- Подогреть воду примерно до 40 °С.
- На соль капнуть масло и растворить в воде.
- Окунуть в раствор кончики пальцев и выдержать 15 минут.
Масло грейпфрута от целлюлита
Замечено, что грейпфрутовое масло от целлюлита, применяемое регулярно, дает прекрасные результаты. Благодаря способности усиливать микроциркуляцию и обмен веществ в тканях, выводить излишки жидкости и токсические вещества, повышать упругость и эластичность кожи, оно помогает уменьшить проявления «апельсиновой корки», улучшить вид кожи.
При лечении целлюлита эффективны следующие способы применения масла:
- обогащение готовых антицеллюлитных средств для втирания в кожу – добавлять к 20 мл средства 5 капелек масла;
- для массажа проблемных зон – присоединить к 15 г массажного масла 6-7 капель эфира;
- в качестве добавки к скрабу – смешать морскую соль среднего помола и оливковое масло в соотношении 1:2 и добавить 5-6 капель грейпфрутового эфира;
- для обертываний.
Рецепт от целлюлита
- голубая глина – 100 г;
- минералка – 100 мл;
- порошок корицы – 2 чай. ложки;
- грейпфрутовое масло – 5-7 капель.
Приготовление и применение
- Развести глину в воде.
- Добавить остальные компоненты, перемешать.
- Нанести на проблемные зоны.
- Обмотать сверху пленкой, укрыться теплым одеялом.
- Выдержав 20 минут, смыть.
- Провести 15 процедур с интервалом в два-три дня.
Масло грейпфрута для похудения
Учитывая состав и свойства масла грейпфрута, находит применение оно не только как наружное средство, но и как препарат для приема внутрь. Благодаря стимуляции обменных процессов, угнетению аппетита, нормализации пищеварения и общетонизирующему эффекту, возможно использовать эфирное масло грейпфрута для похудения. При этом рекомендуется проконсультироваться с врачом. Противопоказаниями к внутреннему применению являются: аллергия на цитрусовые, серьезные болезни желудочно-кишечного тракта, повышенная кислотность желудочного сока.
Грейпфрутовое масло для похудения можно использовать по 3 капли в день, добавляя его в любые напитки или блюда. Натощак средство использовать нежелательно. Вместе с этим, рекомендуется совмещать способ с наружным использованием масла (как при целлюлите) и другими методиками снижения веса: физическими упражнениями, соблюдением низкокалорийной диеты, отказом от вредных привычек.
Масло грейпфрута от насморка
В сезон простудных заболеваний грейпфрутовое эфирное масло помогает бороться с насморком и заложенностью носа. Для этого следует вдыхать аромат масла, используя аромамедальон, аромалампу или нанеся немного масла на носовой платок. Кроме того, можно делать паровые ингаляции, добавляя в теплую воду пару капель средства на каждые 100 мл. Продолжительность ингаляций – 5-10 минут, курс лечения – 3-5 дней.
HelperLife
Эфирное масло грейпфрута — мощное природное «оружие» против целлюлита и возрастных изменений. Эфир обладает дренажными, регенерирующими свойствами, является действенным антидепрессантом.
Грейпфрутовое эфирное масло – описание и свойства
Области применения масла грейпфрута
Важно. Масло нельзя наносить на кожу в жаркую погоду, можно получить ожоги. Во время беременности перед использованием эфира стоит проконсультироваться с врачом. А в случае индивидуальной непереносимости компонентов лучше воздержаться от применения этого масла.
Грейпфрутовое масло для лица
Обратите внимание. Если в качестве базы используется сметана или сливки, то их жирность необходимо подбирать по типу кожи. Для сухой и комбинированной, склонной к сухости 25% жирности. Если кожа жирная или комбинированная, склонная к жирности, то базу лучше использовать обезжиренную. Перенасыщение кожи влагой ни к чему хорошему не приведёт.
Масло грейпфрута для волос
Это интересно. Восстанавливающую маску можно сделать самостоятельно. Для этого необходимо в 50 мл базы добавить эфиры грейпфрута, иланг-иланга и кориандра по 2 капли. Смесь тщательно перемешать, нанести на волосы, втирая в корни массирующими движениями.
После этого укутать голову пищевой плёнкой, а сверху полотенцем, оставить на 40 минут. Выдержав указанное время смыть тёплой водой с применением бальзама. В качестве базы можно использовать льняное масло, кунжутное или репейное.
Масло грейпфрута против целлюлита
Грейпфрутовое масло для похудения
Масло грейпфрута для похудения считается одним из лучших средств. Во время диет его можно добавлять к блюдам по 1—2 капли на порцию. Также результативными методами являются принятия ванн с добавлением эфира или ароматерапия.
Во время использования грейпфрутового масла для похудения происходит следующее:
- Снижается аппетит, улучшается процесс переваривания пищи
- Ускоряются обменные процессы в организме, что способствует выводу шлаков и токсинов
- Устраняется чувство тяжести после еды
- Ускоряется процесс сжигания излишков жировых отложений
Диета — это частые приёмы пищи в малых количествах. В качестве очередного лёгкого перекуса можно съесть корочку тёмного хлеба из муки грубого помола, пропитанную эфирным маслом грейпфрута (2—3 капли). Это поможет утолить чувство голода и без особого дискомфорта дождаться следующего приёма пищи.
Отзывы после применения масла грейпфрута
Алина, 36 лет.Нашла на одном из женских форумов отзывы об этом средстве. Впечатлило количество положительных эмоций, решила тоже попробовать. У меня сильно выпадали волосы, пробовала кучу разных средств, но так быстро как это масло ничего не помогало!
Светлана, 24 года. Сестра посоветовала делать омолаживающие маски для лица с грейпфрутовым маслом. Мне понравился эффект, кожа стала более гладкой и румяной. Однозначно буду продолжать пользоваться.
Евгения, 39 лет. Перепробовав много разных таблеток от похудения, и не получив никаких результатов, решила попробовать это масло. Если честно, то я не ожидала, что так быстро смогу решить проблему с лишним весом. Добавляла масло в салаты 2 раза в день на протяжении недели. Итог — минус 3 кг. Теперь, конечно, продолжу курс, чтобы добиться лучших результатов.
Эфирное масло грейпфрута для красоты тела: видео
Богатый биохимический состав эфирного масла грейпфрута определяет лечебные свойства продукта и его повсеместное применение в различных областях.
В эфире присутствуют витамины: каротин, рибофлавин, аскорбиновая кислота, РР, органические кислоты, комплекс макро- и микроэлементов (кальций, магний, калий, железо, медь, цинк, селен), лимонен (углеводород группы терпенов – мощный антиоксидант), гераниол, пинен, цитраль.
Свойства масла грейпфрута
Грейпфрутовое масло – ваш надежный помощник, обладающий рядом уникальных свойств:
- активизирует метаболизм, способствуя усилению процессов сжигания подкожного жира;
- улучшает работу пищеварительной системы;
- способствует очищению организма от накопленных шлаков и токсических веществ в максимально короткий период времени;
- стимулирует микроциркуляцию крови;
- проявляет противовоспалительные, жаропонижающие, мочегонные, иммуномодулирующие и антибактериальные эффекты;
- оптимизирует настроение, избавляя от навязчивых депрессивных мыслей;
- расслабляет, снимая стресс;
- проявляет качества афродизиака, повышая потенцию и либидо и стимулируя сексуальное влечение;
- приводит к уменьшению проявлений пародонтоза (кровоточивость десен);
- тонизирует и повышает работоспособность.
По отзывам ароматерапевтов, вдыхание целебных компонентов грейпфрутового эликсира помогает справиться с перепадами настроения, вызванных злоупотреблением алкоголя.
Кроме того, всем, бросающим курить, рекомендуется носить аромакулон с несколькими каплями грейпфрута для снятия повышенной раздражительности, вызванной отказом от сигарет.
Грейпфрутовое масло относят к действенным адаптогенам, настраивающим на позитив, устраняющим страхи, нормализующим сон и помогающим расстаться с иллюзиями.
Применение масла грейпфрута
Использовать эфирное масло грейпфрута целесообразно в качестве вспомогательного средства при следующих патологиях:
- невроз, приступы паники, бессонница, депрессия, мигрень;
- болезни печени и органов ЖКТ;
- аритмия, артериальная гипертензия, атеросклероз;
- болезни суставов;
- ОРЗ и ОРВИ;
- бронхит;
- акне, алопеция, излишняя пигментация кожи.
Рекомендации по дозировкам при использовании грейпфрутового эфира
- Ароматизация воздуха с помощью пульверизатора: 2 капли грейпфрута добавляют в 100 мл чистой воды и распыляют в офисе или комнате.
- Ароматерапия: 8-12 капель грейпфрута, добавленных в аромакурительницу, на каждые 15 кв. м помещения.
- Банные процедуры: 5-7 капель эфира на 1 л воды для полива горячих камней (ароматизацию проводят 1 раз за сеанс).
- Холодные ингаляции и ношение аромакулона: 1-2 капли.
- Аппликации на десна при повышенной кровоточивости: в 5 мл масла зверобоя либо черного тмина вводят 5 к грейпфрута, пропитывают составом марлевый тампон и накладывают на проблемные участки 2-3 раза в сутки на 5-10 минут.
- Полоскания рта при пародонтозе и галитозе (неприятный запах): в 5 гр эмульгатора (мед, сода, соль) добавляют 2 к эфира, а затем растворяют в 200 мл теплой кипяченой воды.
Масло грейпфрута в косметологии
По отзывам косметологов, грейпфрутовый эфир – действенное средство для решения многих проблем с внешностью. Масло назначают для наружного использования при любых типах кожи и волос, так как оно:
- укрепляет волосяные луковицы и очищает кожу головы от перхоти;
- устраняет проявления целлюлита, осуществляя лимфодренаж и усиливая обменные процессы в подкожной жировой клетчатке;
- избавляет от неприятного запаха пота под мышками и на ногах;
- нежно ухаживает за кожей лица и тела, повышая ее эластичность;
- отбеливает веснушки и пигментные пятна;
- избавляет от гематом и отечности;
- предотвращает появление комедонов;
- лечит красные подкожные угри.
Повсеместно используется масло грейпфрута в домашних условиях. Самый популярный способ – обогащение косметических средств (маски, крема, тоники, лосьоны, шампуни, бальзамы для волос), как приготовленных самостоятельно, так и приобретенных в торговой сети, из расчета 5-6 капель на каждые 5 мл базиса.
Масло грейпфрута для похудения
Один из самых приятных способов нормализовать массу тела – аромапроцедуры с грейпфрутовым маслом. Особенно эффективны ванны, массаж, самомассаж и обертывания с добавлением эфира. Хорошо сочетается масло грейпфрута с можжевеловым и розмариновым эфирами.
Вдыхание запаха эликсира уменьшает аппетит и настраивает на позитивный лад, что особенно важно в периоды разгрузочных дней и строгой диеты, направленной на снижение веса.
В домашних условиях масло грейпфрута добавляют в базовые растительные масла (оливковое, ореховое, тыквенное, миндальное, персиковых косточек, жожоба, льняного семени) из расчета 5 капель на 10 гр базиса и наносят на проблемные участки тела – бедра, ягодицы, живот, верхняя часть рук с помощью массирующих движений, направленных по ходу лимфы.
После полного впитывания состава, тело оборачивают «дышащей» пленкой, надевают шорты и пояс для похудения и занимаются гимнастикой или танцами. Всего несколько таких процедур в неделю позволяют достаточно быстро улучшить контуры тела.
При этом вместе с излишками жидкости из тканей выводятся токсические и канцерогенные вещества, формирующие «апельсиновую корку».
Масло грейпфрута для ванной
Водные процедуры с добавлением грейпфрутового масла обладают освежающим, тонизирующим, антидепрессантным, противоотечным и противоцеллюлитным эффектом.
Добавив в ванну всего несколько капель эфира, вы получите двойной эффект: поступление целебных компонентов продукта в кровь через кожные покровы и насыщение ими всех клеток тела, и благотворное воздействие на головной мозг путем вдыхания аромата через легкие.
Следует подчеркнуть, что эфирное масло грейпфрута – концентрированный продукт, обладающий раздражающим воздействием на кожу, и превышение рекомендованной дозировки может вызвать неприятные ощущения, вплоть до ожогов.
Поэтому на стандартную ванну следует использовать всего 3-4 капли эфира, разведенных в базовой основе (пена для ванн, гель для душа, молочные и молочнокислые продукты, соли, мед).
Противопоказания и предосторожности
Грейпфрутовое масло активизирует чувствительность кожных покровов к ультрафиолетовому излучению, поэтому нежелательно использование средств с ним ранее, чем за 12 часов до принятия солнечных ванн.
Возможна индивидуальная непереносимость продукта. Во время приема ванн с грейпфрутом иногда в зонах, пораженных целлюлитом, ощущается повышенное жжение.
В тему: Польза и вред грейпфрута и сока для организма, влияние на женское и мужское здоровье, употребление при похудении.
Применение эфирного масла грейпфрута
Ценное эфирное масло грейпфрута получают в результате холодного прессования кожуры этого цитруса. Оно желтого цвета, текучее, нежное, со сладким ароматом, в котором чувствуется легкая освежающая горчинка. Благодаря полезным свойствам, масло грейпфрута является одним из наиболее востребованных в косметологии, ароматерапии, медицине.
Применение эфирного масла грейпфрута
Состав средства
Грейпфрутовое масло состоит из следующих компонентов:
Еще продукт содержит аскорбиновую кислоту, витамины В2, РР, А. В состав входят калий и кальций, органические кислоты.
Использование в косметологии
Представительницы прекрасного пола часто применяют эфир и экстракт косточек цитруса для сохранения молодости и красоты.
Для кожи
Применение эфирного масла грейпфрута в косметологии пользуется популярностью. В результате его использования:
- кожа становится очищенной, свежей;
- сохраняется ее упругость и влага;
- нормализуется функция сальных желез;
- улучшаются дренажные качества;
- осветляются пигментные пятна;
- активизируется кровообращение в кожном покрове;
- поры становятся незаметными;
- комедоны не образуются;
- ускоряется процесс регенерации.
Масло идеально подойдет для проблемной кожи, придаст ей гладкость и здоровый вид.
Эфирное масло грейпфрута способствует замедлению процессов старения. Оно губительно действует на ферменты, что разрушают волокна эластина и коллагена. Оно предотвращает образование растяжек у беременных, а также помогает избавиться от прыщей.
Чтобы достичь этих результатов, косметические средства обогащают эфирным маслом грейпфрута. На 20 г дневного или ночного крема дают 5 капель вещества. В таком же соотношении продукт вносят в тоники и очистители для кожи, делают паровые ванночки с его добавлением. Маски с грейпфрутовым маслом осветляют кожу, придают ей матовость. С помощью эфира избавляются от шрамов после прыщей.
Для волос
Вещество используют для борьбы с излишней жирностью кожи головы.
С его помощью справляются с проблемой выпадения волос. На 1 ст. л. шампуня приходится 2-3 капли масла. Применение этого средства также предотвращает появление перхоти.
Избавиться от перхоти можно с помощью масла
Грейпфрутовое масло укрепляет ослабленные волосы. Для этого подходит такой рецепт:
- 40 мл шампуня;
- 8 капель масла грейпфрута;
- 5-6 капель эфирных масел мяты и розмарина.
Придать блеск тусклым волосам помогает такое средство:
- 20 мл шампуня;
- по 3-4 капли масел грейпфрута и мяты;
- 2 капли лавандового масла.
Часто применяют питательную маску. Для ее приготовления понадобится:
- 1 ч. л. меда;
- 1 ч. л. сметаны;
- 1 ч. л. касторового и 3-4 капли грейпфрутового масла.
При частом применении вещества нормализуется работа сальных желез, повышается тонус и рост волос.
Для ногтей
Косметологи отмечают пользу эфира и для ногтевых пластин. Его использование предупреждает их ломкость, укрепляет, придает ногтям ухоженный вид.
Для нормализации массы тела
Эфирное масло грейпфрута применяют еще для похудения, т. к. оно обладает следующими характеристиками:
- улучшает кровообращение;
- нормализует обменные процессы;
- очищает организм от шлаков;
- приводит клетки в тонус;
- уменьшает аппетит;
- выводит жидкость.
Чтобы привести вес в норму, используют аромапроцедуры, массаж, ванны, обертывания. Грейпфрутовое масло сочетают с можжевеловым и розмариновым эфирами. Его добавляют в разные масла: оливковое, из косточек персика, семян льна и др.
Полученной смесью растирают проблемные места (направление должно быть по ходу лимфы). Потом их оборачивают пленкой, надевают специальные шорты или пояс и выполняют физические упражнения.
Против целлюлита
Среди антицеллюлитных процедур особой популярностью пользуется массаж или самомассаж с применением эфирного масла грейпфрута (10 капель на 30 мл базиса), которое сочетают с другими эфирами (6-9 капель).
Масло поможет привести организм в тонус
Против целлюлита также помогает ванна:
- в воду температурой 38°С вносят молоко, мед, соль;
- добавляют 4-6 капель эфира.
Продолжительность процедуры — до 20 минут. Эфирное масло грейпфрута в сочетании с водой приводит организм в тонус, придает ему свежесть, производит противоотечный эффект.
С помощью продукта добиваются двойного результата, т. к. полезные вещества проникают в организм сквозь кожный покров и через дыхательные пути. Вместе с лишней жидкостью выводятся токсины и канцерогены, образующие целлюлит.
После процедур на ягодицы, живот и бедра наносят антицеллюлитный крем. Его также обогащают продуктом переработки цитруса.
Использование в медицине
Свойства эфирного масла грейпфрута позволяют применять его в лечебных целях. Вещество стимулирует иммунитет, снимает боль, оказывает антисептическое, противовирусное, противовоспалительное влияние. Его часто используют для выполнения следующих задач:
- лечение и предотвращение инфекции в ранах и порезах;
- устранение микробов в кишечнике, почках и выделительной системе;
- нормализация работы эндокринной системы;
- лечение болезней почек и желчного пузыря (на ложку меда добавляют 1 каплю вещества, употребляют 2-3 раза в день после еды).
Средство используют для массажа. Оно способствует уменьшению боли в суставах и мышцах. Отлично помогает от менструальной и головной боли. Справляется с токсикозом у беременных, а также плохой запах изо рта (2 капли вещества добавляют в 1 ст. теплой воды, полученным раствором прополаскивают горло). Ингаляции с использованием средства снимают заложенность носа.
Продукт помогает преодолеть стрессы и нервные расстройства. Для этого берут немного меда, добавляют 4 капли вещества и 4 капли масла бергамота. Полученное средство добавляют в теплую воду. Ванну принимают не дольше 20 мин.
Экстракт грейпфрутовых косточек является естественным антибиотиком. Его используют в гинекологии для лечения вагинитов. С его помощью борются с аллергией, ангиной, гайморитом, геморроем, варикозным расширением вен, грибковыми поражениями кожи и др.
Противопоказания
Средство обладает многими полезными свойствами, однако применять его следует с осторожностью. Руководствуются такими правилами:
- Крем, обогащенный грейпфрутовым маслом, не наносят перед выходом на улицу. Полученное средство является фототоксичным, поэтому при попадании на кожу солнечных лучей часто появляются ожоги или раздражение. Время между использованием вещества и принятием солнечных ванн должно составлять не менее 12 часов.
- Беременным перед применением стоит проконсультироваться с врачом. Консультация также не будет лишней перед употреблением эфира внутрь.
- Проверяются на аллергическую реакцию. Ванна против целлюлита способна вызвать жжение в области «апельсиновой корки».
- Не употребляют вещество натощак. За один прием используют не более 3 капель средства.
- Соблюдают дозировку, т. к. продукт концентрирован. В большом количестве он вызывает раздражения или ожоги.
- Не принимают в чистом виде внутрь. Вещество разводят медом или запивают водой со щепоткой соды или лимонной кислоты.
Заключение
Поддержание здоровья и красоты на необходимом уровне требует прикладывания определенных усилий. Грейпфрутовым эфиром можно добиться желаемого результата, поэтому каждая женщина найдет ему применение.
На 1 л продукта требуется около 100 кг кожуры. Это определяет его высокую стоимость. Но вложенные средства окупятся, т. к. эфирное масло грейпфрута приносит огромную пользу.